موقعي تعطل بعد تحديث ورود بريس الاوتوماتيكي

السلام عليكم

موقعي قام بتحديث نفسه ومن ثم لايفتح

الرساله الظاهرة عند الدخول للموقع:
“كان هناك خطأ فادح في هذا الموقع. يرجى التحقّق من صندوق البريد الإلكتروني الخاص بمسؤول الموقع للحصول على التوجيهات.”

الرساله في الايميل:

Howdy! Your site at https://laris.om has been updated automatically to WordPress 6.1.

No further action is needed on your part. For more on version 6.1, see the About WordPress screen:
https://laris.om/wp-admin/about.php

If you experience any issues or need support, the volunteers in the WordPress.org support forums may be able to help.
https://ar.wordpress.org/support/forums/

You also have some plugins or themes with updates available. Update them now:
https://laris.om/wp-admin/

The WordPress Team

كيف يمكنني الغاء التحديث والرجوع الى الخلف؟
لايمكنني تسجيل الدخول الى صفحة الادمن

الصفحة التي أريد المساعدة بشأنها: [تسجيل الدخول لرؤية الرابط]